图片展示
搜索

【国萍极简中医】每日健康提示(5月7日)

发表时间: 2023-05-07 19:55:00

作者: 河北中医文化网

浏览:

【国萍极简中医】每日健康提示:


眼睛干涩不适怎么办?------

眼睛干涩不适是病吗?

眼睛干涩不适分可逆和不可逆两种情况,一般可逆属于生理性用眼过度所致,不可逆属于病理性眼病,需要及时辨证调治。

为什么会眼睛干涩不适?

中医认为“肝藏血养目”“五脏六腑之精气皆上注于目”,通俗来讲,就是眼睛的正常功能不仅和肝血的灌溉有关,还和五脏六腑的精血后备濡养有关,故气血亏耗、脏腑失衡都会都可能会导致眼睛的干涩不适。

日常生活如何预防眼睛干涩不适?

1、注意用眼强度和频率,用眼一段时间之后可以极目远眺或者做眼保健操,以调节眼周供血保养。

2、作息规律少熬夜,充足的睡眠可以护肝养血,保护脏腑机能,防治眼睛干涩不适。

3、饮食规律节制,以清淡温热为主。劳逸结合,适当运动等。

另外,若患有眼部疾患建议尽早治疗,以防对眼睛视力形成不可逆的损伤。


【国萍极简中医】每日健康提示(5月7日)
【国萍极简中医】每日健康提示:眼睛干涩不适怎么办?------眼睛干涩不适是病吗?眼睛干涩不适分可逆和不可逆两种情况,一般可逆属于生理性用眼过度所致,不可逆属于
长按图片保存/分享
0

合作单位:

添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了
冀ICP备2023009938号-1